ארגונים ועמותות התומכים במהלך משבר פרידה

עודכן ב: לפני 5 ימים

ערכה: טילי קולין


תמיכה במצבי פרידה וגירושין


לפניכם רשימה חלקית של ארגונים ועמותות התומכות במצבי פרידה וגירושין:


עמותת ער"ן - העמותה מפעילה קו חם שמספרו 1201. ניתן לחייג מכל טלפון ובכל שעה ביום (פעיל 24 שעות ביממה, גם בשבתות וחגים) ולקבל מענה ראשוני תמיכתי בשפות שונות (כולל עברית, אנגלית, רוסית וערבית). באתר של ער"ן www.eran.org.il, תוכלו לקבל גם מענה בצ'אט אונליין, בפורום, במייל ומסרוני SMS.


הקו החם של עמותת עזר מציון: "ידידי נפש" - עמותת עזר מציון מפעילה קו תמיכה וייעוץ טלפוני לאנשים במצוקה. יש ליצור קשר עם קו התמיכה שמספרו: 1-800-30-30-12.

עמותת סהר - העמותה מפעילה מערך של תמיכה נפשית ראשונית במסגרת צ'אט ופורום באתר שכתובתו www.sahar.org.il


עמותת בית חם - העמותה מפעילה מענה טלפוני הפועל ברציפות לאנשים המתמודדים עם מצוקה נפשית. ניתן לפנות למענה זה במספר הטלפון: 1599-510-550 שלוחה מס' 2.


מרכז אלה להתמודדות נפשית עם אובדן - מרכז אלה מפעיל קו חם המספק מענה ועזרה ראשונית נפשית בימים א'-ה' בין השעות 12:00-20:00 בטלפון שמספרו: 050-9949244


אגודת יד ביד - אגודת יד ביד מפעילה את מוקד אוזן קשבת - קו חירום של תמיכה טלפונית ועזרה באופן אנונימי לכל אדם הנמצא במצוקה. המוקד פעיל לאורך כל ימות השבוע בין השעות: 10:00-22:00, בסיוע מתנדבים שהם אנשי מקצוע מתחומי הפסיכולוגיה, העבודה הסוציאלית, החינוך והסיעוד. ניתן ליצור קשר בטלפון 03-6204999


קופות החולים - ניתן לפנות למוקדים של קופות החולים על מנת לקבל הכוונה בנוגע לאפשרויות טיפול וקבלת עזרה נפשית:


מוקד מכבי , מוקד ארצי ללא הפסקה 5553* שלוחה 1


שירותי בריאות כללית מוקד מידע בטלפון 2700* שלוחה שמונה ולחיצה על 3. או 5.


קופת חולים לאומית מוקד מידע 507* שלוחה 9


קופת חולים מאוחדת מוקד מידע 3383* שלוחה 8


רשויות מקומיות - ברשויות המקומיות יש קו חם בשירות הפסיכולוגי-חינוכי ו/או כוננים במוקדים העירוניים – 106, והכוונה לשירותי הרווחה בעיר. במרכזי הטיפול במשפחה ניתן סיוע למשפחות חד הוריות ו/או בקשיים כלכליים כולל הנחה בארנונה.


מרכז האקומי ישראל

שיטת האקומי הינה שיטת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס וגוף ומתאימה בין השאר לזמנים מאתגרים. להרשמה יש לשלוח פרטים (שם, גיל וכתובת מייל) לכתובת מייל: office@hakomiisrael.com


בית איזי שפירא

מפעיל קו חם להתייעצות עבור בעלי מוגבלויות ובני משפחותיהם: 073-2417730


הדספייס ישראל

לצעירים בגילאי 12-25 והוריהם בין השעות 10:00-18:00: 054-9299723

כמו כן, מציעים טיפול קצר מועד בחינם לבני 12-25. יצירת קשר טלפון 0549299740; 052-9299723, 03-5040900 | בדוא”ל info@headspace.org.il


מרכז משאבים

מרכז לטיפול בלחץ, חרדה וטראומה ברשותו של פרופ' מולי להד מציע סיוע של עד שלושה מפגשים באמצעות האינטרנט או שיחת טלפון ללא תשלום. 054-38844015 או 04-6900600

הקליניקה של ביה"ס לפסיכולוגיה במרכז הבינתחומי

טיפולים מוזלים בטלפון או בווידאו לכלל האוכלוסייה. ניתן להתקשר ל-09-9527932 או 09-9527685, או לפנות במייל clinon@idc.ac.il או clinic@idc.ac.il


האוניברסיטה העברית

במסגרת המחקרים הטיפוליים של המעבדה באוניברסיטה העברית, הם מציעים טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מקוון, ללא תשלום, לדיכאון ופאניקה.

להרשמה לטיפול בדיכאון: https://www.iterapi.se/sites/depression_israel/register

להרשמה לטיפול בפאניקה: https://www.iterapi.se/sites/icbt_israel/register

ייעוץ כלכלי

עמותת פעמונים - ארגון פעמונים נוטה יותר לעזור למשפחות בעלות הכנסה קבועה של לפחות 5,000 שקל בחודש. משפחה שמבקשת עזרה נפגשת בביתה עם מלווה אישי במשך כמה שבועות, ועוברת אתו תהליך של הטמעת כללי ניהול נכונים לתקציב הפיננסי שלה.

https://www.paamonim.org/he

.

הבנקים באתרי הבנקים ניתן למצוא תכנים וטיפים לגבי חיסכון וניהול פיננסי. באתר הפועלים ניתן אף להשתמש בתוכנה מיוחדת לחישוב הוצאות והכנסות, יש מחשבונים פיננסיים, מבחנים לשיפור ההתנהלות, טפסים חיוניים לביצוע תוכנית ייעול כספית וכו'.


עמותת "רוח נשית" - יוזמת ומפתחת פתרונות מקדמי עצמאות כלכלית שיאפשרו לנשים לקבל נפגעות אלימות הזדמנות שווה לפעול לקדום עתידן הכלכלי, לרכוש כלים מקצועיים ולהשתלב בתעסוקה הולמת. "רוח נשית" מבססת את פעילותה על יצירת תשתית של שיתוף פעולה בין הנשים לבין הקהילה והעולם העסקי , על ידי מתנדבות, נשות עסקים ועסקים מקומיים.

https://www.ruach-nashit.org.il/

ויצ"ו - קו תמיכה ומידע למשפחות חד הוריות - הכוונה למי לפנות ומידע על זכויות של משפחות חד הוריות. וכן פרויקט ממשיכות בדרך - תכנית המסייעת לנשים בתהליכי פרידה להתמודד גם עם האתגרים הנפשיים וגם עם ההליך המשפט והכלכלי. http://www.wizo.org.il/

קריירה חדשה

מ.ט.י - מרכזי מ.ט.י (מרכז טיפוח יזמות ) הינן עמותות ללא מטרות רווח, המתוקצבות ע"י משרד התמ"ס, ומתמחות בסיוע לעסקים קטנים ובינוניים ובפיתוח יזמויות עסקיות.

הן מספקות מגוון שירותי ייעוץ, ליווי, הדרכה ותכנון עסקי קורסים, סדנאות, ליווי וסיוע לעולים חדשים במימון משרד הקליטה, הפנייה לקרנות סיוע ובחינת זכאות להלוואות, הפנייה לחונכות תמ"ת ועוד מבחר פרוייקטים שונים ( מומלץ לפנות אל מרכז המט"י הרלוונטי לבירור אודות השירותים המוצעים ). http://www.מטי.co.il/


נקודת זיכוי במס הכנסה למשפחה חד הורית, מענק עבודה - מס הכנסה שלילי.


ייעוץ משפטי